Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Grado: 4º de Primaria

Objetivo (PDA): Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de reforzar la forma de alimentarse de los alumnos y concientizar sobre la alimentación saludable a una alumna que presenta Trastornos.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y Interculturalidad crítica

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción a los hábitos saludables (45 minutos)

• Presentar el tema de la importancia de los hábitos saludables en nuestra vida y cómo esto afecta a los seres vivos.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los hábitos alimentarios que los alumnos conocen.


• Explicar los conceptos de alimentación saludable y nutrición.


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen alimentos en saludables y no saludables.

Sesión 2: Investigación sobre la alimentación saludable (45 minutos)

• Organizar a los alumnos en equipos y asignarles diferentes grupos de alimentos para investigar (frutas, verduras, proteínas, etc.).


• Cada equipo deberá investigar las características y beneficios de los alimentos asignados.


• Los alumnos elaborarán un póster o presentación para compartir la información con el resto de la clase.

Sesión 3: Diseño de estrategias para mejorar los hábitos alimentarios (45 minutos)

• Reflexionar en grupo sobre los resultados de la investigación y los hábitos alimentarios actuales de los alumnos.


• Plantear el desafío de diseñar estrategias par