Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)

Introducción:

• Saludo y presentación del objetivo de la clase.


• Breve explicación sobre la importancia de reconocer nuestras habilidades y límites en situaciones de juego.


• Reflexión inicial: ¿Qué creen que significa reconocer nuestras habilidades y límites en el juego?

Desarrollo:

• Actividad de calentamiento: Realizar ejercicios de estiramiento y coordinación.


• Juego de reconocimiento de habilidades: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes tareas físicas que deben realizar en un tiempo determinado. Luego, cada grupo deberá reflexionar sobre las capacidades y limitaciones que evidenciaron en el juego.


• Puesta en común: Cada grupo comparte sus reflexiones y se realiza una discusión en clase sobre la importancia de conocer nuestras habilidades y limitaciones en el juego.

Cierre:

• Reflexión final: ¿Qué aprendieron sobre sus habilidades y limitaciones en el juego? ¿Cómo creen que este conocimiento puede ayudarles a mejorar en futuras situaciones de juego?


• Tarea: Realizar una lista personal de las habilidades y limitaciones que identificaron en el juego y escribir una reflexión sobre cómo podrían mejorar en aquellos aspectos en los que se consideren limitados.

Sesión 2 (45 minutos)

Introducción:

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Breve recordatorio de la impo