Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Plan de clase

Planeación de clase: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Tema: Incremento de la condición física y bienestar a través de actividades recreativas y deportivas.

Grado: Secundaria 2º

Objetivo: Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Poco involucramiento de padres de familia

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Explicar a los alumnos la importancia de mantener una condición física adecuada para el bienestar general.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre actividades recreativas y deportivas que les gusten a los alumnos.


• Formación de equipos de trabajo: Asignar a los alumnos en grupos y asignar a cada grupo una actividad recreativa o deportiva para investigar y presentar en la siguiente sesión.

Sesión 2:

• Presentación de las actividades: Cada grupo presenta la actividad que investigaron y explica cómo contribuye al incremento de la condición física.


• Actividad: Realizar una actividad práctica relacionada con las actividades presentadas, como una clase de baile o una competencia deportiva.


• Reflexión y debate: Promover una discusión sobre los beneficios de estas actividades para el bienestar físico y cómo se relacionan con el bienestar en general.

Sesión 3:

• Relación con el bienestar: Explicar la importancia de la relación entre la condición física y el bienestar emocional, social y mental.


• Actividad: Realizar una actividad en