Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en la Educación Física.

Plan de clase

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en la Educación Física.

Objetivo: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática interdisciplinaria: Recuperar la cultura deportiva.

Enfoque: Interculturalidad crítica y de inclusión.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y generación de un ambiente de confianza.


• Presentación de la problemática: Recuperar la cultura deportiva y su importancia.


• Reflexión conjunta sobre la importancia de la educación física y el deporte en la vida de las personas.

Desarrollo:

• Explicación de los elementos de la condición física: resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad y coordinación.


• Realización de una actividad práctica que involucre cada uno de los elementos de la condición física.


• Fomentar la participación y el trabajo en equipo.

Cierre:

• Breve reflexión sobre la importancia de mantener una buena condición física para el bienestar individual y colectivo.


• Anuncio del deporte que se abordará en la siguiente sesión.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordatorio del tema de la sesión anterior y de los elementos de la condición física.


• Presentación del deporte a abordar: fútbol.


• Reflexión sobre la importancia del fútbol como deporte popular y su impacto en la cultura deportiva.

Desarrollo:

• Explicación de las reglas básicas del fútbol.


• Realización de ejercicios de calentamiento específicos para el fútbol.


• Práctica del fútbol en equipos reducidos, fomentando la part