Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo: Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinario: Falta de comprensión

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)

• Introducción al tema: Vida saludable y la importancia de la actividad física.


• Actividad de calentamiento: Realizar estiramientos y ejercicios de movilidad articular.


• Juego de relevos: Los estudiantes formarán equipos y deberán pasar una pelota de manera coordinada para completar un recorrido determinado.


• Reflexión sobre los movimientos realizados y las habilidades utilizadas.


• Tarea para casa: Investigar sobre diferentes juegos tradicionales que se practican en la comunidad.

Sesión 2 (45 minutos)

• Repaso de los juegos tradicionales investigados por los estudiantes.


• Actividad de calentamiento: Realizar ejercicios de coordinación motriz.


• Juego de circuito: Se organizarán diferentes estaciones con actividades que requieran habilidades específicas como saltar, lanzar, correr, etc.


• Reflexión sobre las habilidades utilizadas en cada estación y su relación con los juegos tradicionales.


• Tarea para casa: Escribir una historia corta relacionada con la importancia de la actividad física.

Sesión 3 (45 minutos)

• Lectura y análisis de las historias escritas por los estudiantes.


• Actividad de calentamiento: Realizar ejercicios de equilibrio y coordinación.


• Juego de obstáculos: Se crearán diferentes obstáculos que los estudiantes deberán superar utilizando diferentes habilidades y movimientos adaptados.