Introducción a la importancia de una alimentación saludable

Liz Glez
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Sesión 1 (45 minutos):
Tema: Introducción a la importancia de una alimentación saludable


Objetivo: Comprender la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para favorecer la salud personal y familiar.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Iniciar la clase mostrando imágenes de alimentos saludables y no saludables. Preguntar a los alumnos cuáles creen que son más beneficiosos para la salud y por qué.

  2. Lectura y análisis de un texto: Leer en voz alta un texto breve sobre los beneficios de una alimentación saludable y discutir en grupo las ideas principales.

  3. Discusión en grupo: Promover una discusión entre los alumnos sobre sus hábitos alimenticios y los alimentos que consumen regularmente.

  4. Creación de un póster: Dividir a los alumnos en grupos y pedirles que creen un póster que promueva la importancia de una alimentación saludable. Cada grupo deberá elegir un mensaje clave y utilizar imágenes y colores llamativos para captar la atención.


Sesión 2 (45 minutos):
Tema: Alimentos saludables de los distintos grupos


Objetivo: Identificar los diferentes grupos de alimentos y su importancia para la salud.


Actividades:



  1. Repaso del tema anterior: Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre la importancia de una alimentación saludable.

  2. Presentación de los grupos de alimentos: Mostrar imágenes y ejemplos de alimentos pertenecientes a los diferentes grupos (frutas y verduras, cereales y granos, proteínas, lácteos, etc.).

  3. Juego de clasificación: Entregar a cada alumno tarjetas con imágenes de alimentos y pedirles que las clasifiquen en los diferentes grupos. Luego, revisar en grupo las clasificaciones y corregir cualquier er