Introducción al tema y establecimiento de hipótesis

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y establecimiento de hipótesis (10 minutos)

• Iniciar la clase con una breve conversación con los alumnos sobre la importancia de comer alimentos saludables, beber agua potable y hacer ejercicio. Preguntarles qué creen que sucede cuando no llevamos una alimentación equilibrada y no realizamos actividad física.

  
  



• Presentar el objetivo de la clase: indagar, registrar y comparar el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consumen de manera personal en casa y la escuela.

  
  



• Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre qué creen que son alimentos saludables y cómo se pueden identificar. Anotar sus respuestas en el pizarrón.

  
  



• Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregarles una hoja de registro donde anotarán durante la semana los alimentos y bebidas que consumen en casa y en la escuela.

  
  

Sesión 2: Registro y comparación de alimentos y bebidas consumidos (10 minutos)

• Pedir a los alumnos que compartan en sus grupos la información recopilada en sus hojas de registro.

  
  



• Cada grupo deberá hacer una lista de los alimentos y bebidas consumidos, y clasificarlos en saludables y no saludables.

  
  



• Realizar una puesta en común en el grupo clase, donde se comparen y discutan las respuestas de cada grupo y se llegue a una conclusión sobre los patrones de consumo de alimentos y bebidas.

  
  

Sesión 3: Investigación de los beneficios del consumo de alimentos saludables y de agua potable (15 minutos)

• Presentar a los alumnos diferentes fuentes de información (libros, videos, páginas web) sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables y de agua potable.

  
  



• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un beneficio