Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Lizbeth BALTAZAR
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros} y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Objetivo: Describir los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Interdisciplinariedad: Atender al problema de deshidratación que provoca un bajo rendimiento académico.


Duración: 1 sesión de 45 minutos


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Introducción:



  1. Saludo y motivación: Se les preguntará a los alumnos qué saben sobre la importancia de una alimentación saludable, el consumo de agua potable y la práctica de actividad física.

  2. Presentación del problema: Se les mostrará a los alumnos datos sobre la deshidratación y su relación con el bajo rendimiento académico.

  3. Planteamiento del objetivo: Se expondrá el objetivo de la clase, que es describir los alimentos y bebidas saludables que se consumen localmente, considerando el contexto y las prácticas socioculturales.


Desarrollo:



  1. Actividad de indagación: Se formarán equipos de trabajo y se les proporcionará a cada equipo un listado de alimentos y bebidas saludables que se consumen localmente en diferentes momentos del año. Los alumnos deberán investigar sobre cada uno de ellos, su origen, beneficios para la salud y la forma en que se consumen.

  2. Recopilación de información: Los equipos compartirán la información que han recopilado y realizarán una presentación en el aula sobre los alimentos y bebidas saludables que investigaron.

  3. Reflexión y discusión: Se abrirá un espacio para que los alumnos reflexionen sobre la importancia de consumir alimento