"Conociendo los alimentos saludables y no saludables"

Plan de clase

Sesión 1: "Conociendo los alimentos saludables y no saludables"

Objetivo de aprendizaje: Los estudiantes serán capaces de distinguir alimentos saludables y no saludables para promover la alimentación saludable.

PDA: Los estudiantes deberán ser capaces de identificar y clasificar alimentos en saludables y no saludables, a través de un juego interactivo.

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Bienvenida a los estudiantes y presentación del objetivo de la sesión.
   
   
   • Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y no saludables.
   
   
   • Presentación del problema en la comunidad local: la falta de actividad física en los estudiantes de primaria.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Explicación de lo que significa un hábito saludable y su importancia en la vida de los seres vivos.
   
   
   • Introducción de diferentes grupos de alimentos y ejemplos de cada uno.
   
   
   • Juego interactivo: se mostrarán imágenes de diferentes alimentos y los estudiantes deberán clasificarlos en saludables y no saludables. Se puede utilizar un juego de palabras cruzadas o un tablero interactivo para realizar esta actividad.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo puede influir en nuestro bienestar.
   
   
   • Asignación de una tarea para la siguiente sesión: los estudiantes deberán investigar y traer información sobre un alimento saludable de su elección.
   
   
   
   

Sesión 2: "Preparando alimentos saludables"

Objetivo de aprendizaje: Los estudiantes serán capaces de preparar alimentos saludables de manera sencilla y promover la alimentación saludable.

PDA: Los estudiantes deberán preparar, en grupos, un plato saluda