"Explorando nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices"

Plan de clase

Título de la clase: "Explorando nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices"

Objetivo de aprendizaje (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Comprensión Lectora

Enfoque: Vida saludable e Inclusión

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Fase de Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del objetivo de la clase.


• Realización de una breve actividad de calentamiento para activar el cuerpo y prepararlo para la clase.

Fase de Desarrollo (30 minutos):

• Explicación teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices, utilizando ejemplos prácticos y relacionándolos con situaciones de la vida diaria.


• Lectura de un texto relacionado con el tema de la clase y la comprensión lectora. Los alumnos deberán realizar preguntas de comprensión y reflexionar sobre la importancia de la lectura en su desarrollo personal.

Fase de Cierre (10 minutos):

• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos puedan ejercitar y explorar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Reflexión final sobre lo aprendido durante la clase y cómo pueden aplicar estas habilidades en su vida cotidiana.

Sesión 2:

Fase de Inicio (10 minutos):

• Revisión del objetivo de la clase anterior y recordatorio de los conceptos y actividades realizadas.

Fase de Desarrollo (30 minutos):

• Realización de ejercicios prácticos basados en las capacidades, habilidades y destrezas motrices trabajadas en la clase anterior.


• Integración de parejas o grupos de trabajo mixtos, fomentando la inclusión y coopera