Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Objetivo: Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Sesión 1 (45 minutos) - Introducción:

• Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


• Planteamiento del problema: La mala alimentación de los niños en la escuela y la falta de información.


• Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen y los beneficios que conocen.

Sesión 2 (45 minutos) - Investigación:

• Investigación en grupos: Los alumnos investigarán sobre los beneficios de consumir alimentos saludables, agua simple potable y la importancia de la actividad física.


• Uso de fuentes confiables y de información relevante.


• Registro de la información encontrada en una ficha.

Sesión 3 (45 minutos) - Análisis de la información:

• Discusión en grupo: Los alumnos compartirán la información encontrada y realizarán una lista de los beneficios más relevantes.


• Comparación entre los alimentos que consumen ellos y los adultos.


• Comparación entre su actividad física y la de los adultos.

Sesión 4 (45 minutos) - Representación:

• Actividad creativa: Los alumnos realizarán un dibujo o collage que represente los alimentos saludables que consumen junto con la actividad física que realizan.


• Exposición de los trabajos y explicación de lo representado.

Sesión 5 (45 minutos) - Reflexión y conclusiones:

• Reflexión individ