Introducción al tema
Abril Hernandez
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
- Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema
Objetivo: Despertar el interés de los alumnos por el tema de la alimentación saludable y sensibilizarlos sobre la importancia de una dieta correcta.
Duración: 45 minutos
Actividades:
- Inicio: Realizar una actividad de motivación, como mostrar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no. Luego, invitarlos a compartir sus opiniones y experiencias sobre alimentos que consideran saludables.
- Desarrollo: Presentar el tema de la alimentación saludable y explicar brevemente las características de una dieta correcta (variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente). Utilizar ejemplos y casos prácticos para ilustrar cada característica.
- Cierre: Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen los alimentos que consumen comúnmente y analicen si su dieta cumple con las características de una alimentación saludable. Plantear preguntas reflexivas, como "¿qué podríamos mejorar en nuestra alimentación?".
Sesión 2: Costumbres de la comunidad
Objetivo: Conocer las costumbres alimentarias de la comunidad y analizar su relación con la alimentación saludable.
Duración: 45 minutos
Actividades:
- Inicio: Realizar una actividad grupal en la que los alumnos compartan y discutan las costumbres alimentarias de su comunidad. Preguntar si consideran que estas costumbres son saludables o no.
- Desarrollo: Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre las costumbres alimentarias de diferentes comunidades. Cada grupo deberá recopilar información y presentarla al resto de la clase.
- Cierre: Realizar una puesta en común de las investigaciones y abrir un debate