Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Grado: Preescolar 3º

Objetivo (PDA): Aprecia la cultura alimentaria mexicana, y descubre la diversidad de ingredientes que existen en el país, así como la influencia de otras culturas en el consumo y preparación de alimentos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida saludable

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción:
  
  
  • Presentar el tema de la clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.
  
  
  • Explicar la importancia de una alimentación saludable para el crecimiento y desarrollo adecuados.
  
  
  
  


• Desarrollo:
  
  
  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consumen comúnmente.
  
  
  • Mostrar diferentes imágenes de alimentos saludables y alimentos chatarra.
  
  
  • Discutir en grupo las características de cada tipo de alimento y cómo afectan a la salud.
  
  
  
  


• Actividad:
  
  
  • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en las categorías de saludables y chatarra.
  
  
  
  


• Reflexión y cierre:
  
  
  • Comentar los resultados de la actividad y resaltar la importancia de consumir alimentos saludables.
  
  
  • Plantear la pregunta: ¿por qué creen que consumimos más alimentos chatarra que saludables?
  
  
  
  

Sesión 2:

• Introducción:
  
  
  • Retomar la pregunta planteada en la sesión anterior: ¿por qué creen que consumimos más alimentos chatarra que saludables?
  
  
  • Comentar algunas respuestas y generar una reflexión sobre la influencia de los medios de comunicación y la publicidad en nuestras decisiones de consumo.
  
  
  
  


• Desarrollo:
  
  
  • Mostrar imágenes de alimentos tradicionales