Introducción al tema

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema (15 minutos)

Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de cuidar la salud personal y colectiva, así como la importancia de proteger el medio ambiente.

• Iniciar la sesión con una breve conversación sobre el cuidado de la salud personal y colectiva y la importancia del medio ambiente.


• Presentar un video corto sobre la importancia de cuidar la salud y el medio ambiente.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las acciones que los alumnos consideran importantes para cuidar la salud personal y colectiva y ayudar al medio ambiente.


• Registrar las ideas en un cartel y colocarlo en el aula para su consulta durante el desarrollo de las sesiones.

Sesión 2: El cuidado de la higiene personal (45 minutos)

Objetivo: Identificar y aplicar acciones de higiene personal para el cuidado de la salud.

• Realizar una actividad práctica de lavado de manos, siguiendo las indicaciones de la Organización Mundial de la Salud.


• Explicar la importancia de lavarse las manos correctamente y con frecuencia.


• Realizar una actividad de observación guiada sobre los momentos clave para lavarse las manos.


• Diseñar un cartel sobre la importancia de lavarse las manos y colocarlo en el baño del aula.

Sesión 3: La importancia de la actividad física (45 minutos)

Objetivo: Reconocer la importancia de la actividad física para el cuidado de la salud y el bienestar.

• Realizar una actividad física en el aula, como una rutina de ejercicios o una pequeña actividad deportiva.


• Explicar los beneficios de la actividad física para la salud.


• Realizar una actividad de reflexión sobre las actividades físicas que los alumnos realizan en su tiempo libre.


• Diseñar un