Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Itzel Sandoval
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo: Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.


Metodología: Aprendizaje servicio


Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Introducción a los estilos de vida saludable


Actividad:



  1. Iniciar la clase con una dinámica de presentación y establecer las normas de convivencia.

  2. Presentar el tema de los estilos de vida saludable y su importancia.

  3. Realizar una lluvia de ideas sobre alimentos y bebidas que benefician la salud.

  4. Realizar una actividad práctica donde los alumnos organicen diferentes alimentos y bebidas según si son saludables o no y su importancia para el cuerpo.

  5. Reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.


Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Alimentos nutritivos


Actividad:



  1. Repasar lo aprendido en la sesión anterior sobre alimentos saludables.

  2. Presentar diferentes grupos de alimentos y sus beneficios para la salud, como frutas, verduras, lácteos, cereales, entre otros.

  3. Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en los grupos correspondientes.

  4. Realizar una degustación de alimentos saludables y explicar sus beneficios.

  5. Reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos nutritivos.


Sesión 3 (45 minutos)
Tema: Consumo de agua simple potable


Actividad:



  1. Repasar lo aprendido en las sesiones anteriores sobre alimentos saludables.

  2. Presentar la importancia del consumo de agua simple potable y sus beneficios para la salud.

  3. Realizar una actividad práctica dond