Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Indaga acerca de la comida tradicional de su comunidad y otras regiones, y aprecia la diversidad de alimentos y platillos saludables que se consumen en el país.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos conocen.


• Introducir el concepto de alimentación saludable y su importancia para la salud.


• Iniciar una conversación sobre la comida tradicional de su comunidad y la diversidad de alimentos que existen.

Sesión 2:

• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre la comida tradicional de su comunidad.


• Proporcionar recursos como libros, revistas y acceso a internet para que los alumnos realicen su investigación.


• Cada grupo deberá buscar información sobre los alimentos típicos de su región y elaborar un cartel con imágenes y descripciones.

Sesión 3:

• Presentación de los carteles por parte de los grupos.


• Fomentar la interacción y el diálogo entre los alumnos para compartir la información que han recopilado.


• Resaltar la importancia de valorar y respetar la diversidad de alimentos y platillos saludables que se consumen en el país.

Sesión 4:

• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos preparen y compartan algún platillo saludable de su comunidad.


• Fomentar la participación activa de los alumnos en la preparación de los alimentos, respetando las normas