Estilos de vida activos y saludables a través del Aprendizaje Servicio

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables a través del Aprendizaje Servicio

Tema: Estilos de vida activos y saludables.
Objetivo (PDA): Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.
Metodología: Aprendizaje Servicio.
Enfoque: Inclusión y Vida saludable.
Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una.

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del objetivo de la clase.


• Preguntar a los alumnos sobre sus conocimientos previos acerca de los estilos de vida activos y saludables.


• Realizar una lluvia de ideas sobre comportamientos que consideran saludables y aquellos que ponen en riesgo la salud.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicar el concepto de Aprendizaje Servicio y su importancia en el desarrollo de proyectos que beneficien a la comunidad.


• Dividir a la clase en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre problemas asociados con el sedentarismo en su comunidad.


• Cada grupo deberá crear una propuesta de actividad física que promueva un estilo de vida activo y saludable para abordar el problema identificado.

Cierre (10 minutos):

• Cada grupo compartirá su propuesta de actividad física con la clase.


• Fomentar la reflexión sobre la importancia de la actividad física para mantener una vida saludable.


• Asignar tareas individuales a cada alumno, como investigar sobre hábitos y rutinas saludables que puedan implementar en su vida diaria.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Recordar el objetivo de la clase anterior y las tareas asignadas.


• Preguntar a los alumnos si implem