Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Introducción a la importancia de una alimentación saludable.


• Realización de una lluvia de ideas sobre alimentos y bebidas que son saludables y los que no lo son.


• Identificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables mediante imágenes.


• Actividad artística: dibujar un plato de comida saludable.


• Reflexión final sobre la importancia de elegir alimentos y bebidas saludables.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Investigación en grupo sobre los alimentos y bebidas tradicionales de la región que son saludables.


• Presentación de los resultados de la investigación mediante una exposición oral.


• Actividad artística: crear un mural con imágenes de los alimentos y bebidas tradicionales saludables.


• Reflexión final sobre la importancia de valorar la alimentación propia y de los demás.

Sesión 3 (45 minutos):

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Realización de una visita a un supermercado local.


• Observación y clasificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables.


• Elaboración de un listado de alimentos y bebidas saludables que se encuentran en el supermercado.


• Actividad artística: creación de un collage con recortes de envases de a