Alimentación saludable y toma de decisiones

Alberto Ruiz
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y explica qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, por su costo económico y el impacto medio ambiental que provocan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y toma de decisiones


Objetivo: Indagar y explicar qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, por su costo económico y el impacto medio ambiental que provocan.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  • Presentación del tema de la clase: Alimentación saludable y toma de decisiones.

  • Introducción al concepto de "Plato del Bien Comer" y su importancia para una dieta equilibrada y saludable.

  • Actividad en grupo: Los alumnos analizarán el Plato del Bien Comer y discutirán en pequeños grupos qué alimentos pueden encontrar en cada grupo del plato.

  • Plenaria: Cada grupo compartirá sus conclusiones y se enriquecerá el conocimiento en conjunto.


Sesión 2 (45 minutos):



  • Repaso de la sesión anterior y de los conceptos aprendidos.

  • Actividad individual: Los alumnos investigarán en casa sobre los alimentos que consumen en su familia y su impacto económico y medioambiental.

  • Plenaria: Los alumnos compartirán sus hallazgos y se discutirá sobre los diferentes casos presentados.


Sesión 3 (45 minutos):



  • Repaso de la sesión anterior y de los conceptos aprendidos.

  • Actividad en grupo: Los alumnos crearán un póster o cartel en el que representen el "Plato del Bien Comer" y añadirán los alimentos que consideren más saludables y convenientes para su familia, teniendo en cuenta el costo económico y el impacto medioambiental.

  • Plenaria: Cada grupo presentará su póster o cartel y se hará una reflexión en conjunto sobre las decisiones tomadas.


Sesión 4 (45 minutos):



  • Repaso de las sesiones anteriores y de los conceptos aprendidos.

  • Actividad en grupo: Los alumnos