Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 3º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Condición física

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Instrumentos de evaluación formativa: 1) Lista de cotejo para evaluar la valoración de las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás; 2) Registro de observación de la mejora en la disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Saludo inicial y calentamiento corporal.


• Presentación del objetivo de la clase y su importancia para el desarrollo físico y emocional.


• Explicación del concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Fase de desarrollo:

• Organización de los estudiantes en grupos pequeños.


• Asignación de un servicio comunitario relacionado con la actividad física y la condición física (ejemplo: ayudar en una carrera benéfica).


• Investigación en grupo sobre la importancia de la actividad física y la condición física para la salud y bienestar de las personas.


• Elaboración de un afiche informativo que promueva la importancia de la actividad física.

Fase de cierre:

• Presentación de los afiches elaborados por los grupos.


• Reflexión grupal sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria y en la realización de actividades de servicio comunitario.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Evaluación formativa de la sesión anterior mediante preguntas or