Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema: familia

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable

Sesión 1:
Inicio:

• Realizar una reflexión en grupo sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria y en el desarrollo personal.


• Presentar el problema relacionado con la familia: la falta de actividades físicas en el hogar y su impacto en la salud.

Desarrollo:

• Explicar los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices, y su relación con una vida saludable.


• Realizar una serie de ejercicios y juegos que permitan a los alumnos explorar y desarrollar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración para que los alumnos puedan ampliar su potencial y apoyar a sus compañeros en el proceso.

Cierre:

• Realizar una reflexión individual sobre lo aprendido durante la sesión.


• Plantear a los alumnos la tarea de investigar y proponer actividades físicas que puedan realizar en familia para fomentar un estilo de vida más saludable.

Sesión 2:
Inicio:

• Revisar las tareas realizadas por los alumnos sobre actividades físicas en familia.


• Comentar en grupo las propuestas y seleccionar algunas para llevar a cabo en la siguiente sesión.

Desarrollo:

• Organizar las actividades físicas en familia seleccionadas por los alumnos.


• Realizar las actividades propuestas, en