Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Aplicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva para favorecer la disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Orden

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)

• Presentación del tema: Capacidades y habilidades motrices


• Explicación sobre la importancia de la disponibilidad corporal para la vida saludable


• Organización de grupos de trabajo interdisciplinario para abordar el problema del orden de forma creativa y participativa

Sesión 2: Desarrollo de habilidades motrices (45 minutos)

• Práctica de diferentes actividades de calentamiento físico, como estiramientos y ejercicios de resistencia


• Realización de juegos cooperativos que fomenten el trabajo en equipo y la comunicación entre los alumnos


• Aplicación de técnicas de respiración y relajación para mejorar la concentración y la disposición corporal

Sesión 3: Iniciación deportiva (45 minutos)

• Introducción a diferentes disciplinas deportivas (fútbol, baloncesto, voleibol, etc.)


• Explicación de las reglas básicas de cada deporte y práctica de los fundamentos técnicos


• Organización de pequeños torneos entre los equipos para fomentar la competencia sana y la participación activa de todos los alumnos

Sesión 4: Evaluación y cierre (45 minutos)

• Realización de un circuito de habilidades motrices donde los alumnos demuestren lo aprendido durante las sesiones anteriores


• Reflexión sobre la importancia de las capacidades y habilidades motrices para la vida saludable y el desarrollo personal


• Elaboración de un mural o exposición int