Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Angela Perales
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
Plan de clase
Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)
Objetivo: Introducir el tema y evaluar los conocimientos previos de los alumnos sobre una alimentación saludable.
Actividades:
- Presentación del tema: "Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física". Explicar la importancia de una alimentación saludable para el bienestar y el crecimiento.
- Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen los alimentos que consideran saludables y los beneficios que conocen sobre una alimentación adecuada.
- Realizar una actividad de selección: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que indiquen si consideran que son saludables o no.
Sesión 2: Investigación sobre los beneficios de una alimentación saludable (45 minutos)
Objetivo: Fomentar la investigación y el descubrimiento de los beneficios de una alimentación saludable.
Actividades:
- Presentar la metodología de Aprendizaje por indagación y explicar que los alumnos investigarán sobre los beneficios de una alimentación saludable.
- Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un beneficio específico para investigar (por ejemplo, fortalecimiento de los huesos, prevención de enfermedades, aumento de la energía, etc.).
- Los grupos deberán investigar en libros, internet u otras fuentes de información confiable y recopilar datos sobre el beneficio asignado.
- Cada grupo deberá presentar los resultados de su investigación al resto de la clase.
Sesión 3: Importancia del ag