Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Angela Perales
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)


Objetivo: Introducir el tema y evaluar los conocimientos previos de los alumnos sobre una alimentación saludable.


Actividades:



  1. Presentación del tema: "Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física". Explicar la importancia de una alimentación saludable para el bienestar y el crecimiento.

  2. Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen los alimentos que consideran saludables y los beneficios que conocen sobre una alimentación adecuada.

  3. Realizar una actividad de selección: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que indiquen si consideran que son saludables o no.


Sesión 2: Investigación sobre los beneficios de una alimentación saludable (45 minutos)


Objetivo: Fomentar la investigación y el descubrimiento de los beneficios de una alimentación saludable.


Actividades:



  1. Presentar la metodología de Aprendizaje por indagación y explicar que los alumnos investigarán sobre los beneficios de una alimentación saludable.

  2. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un beneficio específico para investigar (por ejemplo, fortalecimiento de los huesos, prevención de enfermedades, aumento de la energía, etc.).

  3. Los grupos deberán investigar en libros, internet u otras fuentes de información confiable y recopilar datos sobre el beneficio asignado.

  4. Cada grupo deberá presentar los resultados de su investigación al resto de la clase.


Sesión 3: Importancia del ag