Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Grado: 5º de Primaria

Objetivo (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de mala alimentación

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Artes y experiencias estéticas y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Inicio (5 minutos): Presentación del tema "Estilos de vida activos y saludables" a través de una breve charla y preguntas al grupo para conocer sus conocimientos previos.


• Desarrollo (30 minutos): Realización de una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen diferentes actividades físicas dentro y fuera de la escuela que podrían realizar para llevar una vida activa. Se les pide que las anoten en una hoja para compartirlas posteriormente.


• Cierre (10 minutos): Puesta en común de las actividades identificadas por los alumnos y reflexión sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo.

Sesión 2:

• Inicio (5 minutos): Recordatorio de la sesión anterior y repaso de las actividades físicas identificadas por los alumnos.


• Desarrollo (30 minutos): Presentación de una serie de imágenes relacionadas con actividades físicas y estilos de vida activos. Los alumnos, en parejas, deben describir las imágenes y pensar en cómo podrían integrar esas actividades en su día a día.


• Cierre (10 minutos): Compartir en grupo algunas de las ideas propuestas por las parejas y reflexionar sobre la importancia de incorporar estas actividades en su rutina.

Sesión 3:

• Inicio (5 minutos): Real