Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Maria Natividad Robles
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)


Objetivo específico: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de los alimentos saludables, el agua potable y la actividad física para llevar una vida saludable.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión presentando imágenes de alimentos saludables, agua potable y personas realizando actividad física.

  2. Realizar una lluvia de ideas sobre los beneficios de consumir alimentos saludables, agua potable y practicar actividad física.

  3. Realizar una actividad grupal donde los alumnos compartan sus hábitos alimenticios y de actividad física.

  4. Reflexionar en pequeños grupos sobre los malos hábitos alimenticios y cómo afectan nuestra salud.


Sesión 2: Investigación y clasificación de alimentos (45 minutos)


Objetivo específico: Investigar y clasificar los alimentos según su tipo y beneficios para la salud.


Actividades:



  1. Presentar una lista de alimentos comunes y pedir a los alumnos que investiguen sobre sus beneficios para la salud.

  2. Organizar a los alumnos en grupos y proporcionarles tarjetas con diferentes alimentos.

  3. Pedir a los grupos que clasifiquen los alimentos en categorías según sus beneficios para la salud (por ejemplo, alimentos que fortalecen los huesos, alimentos que aportan energía, etc.).

  4. Cada grupo debe compartir sus clasificaciones y justificar su elección.


Sesión 3: Comparación del consumo de alimentos con los adultos (45 minutos)


Objetivo específico: Comparar el tipo y la cantidad de alimentos que consumen los alumnos con los adultos.


Actividades:



  1. Pedir a