Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física en la escuela para alumnos de Primaria 1º.

Vero Juárez
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física en la escuela para alumnos de Primaria 1º.


Objetivo: Describir los alimentos y bebidas saludables que se consumen en casa, escuela y comunidad, y cómo la práctica de actividad física ayuda a crecer y evitar enfermedades.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  • Presentación del tema y objetivo de la clase.

  • Actividad de lluvia de ideas: ¿Qué sabemos sobre alimentos saludables?

  • Introducción a la indagación: ¿Por qué es importante consumir alimentos saludables?

  • Actividad práctica: Observar diferentes alimentos y clasificarlos en saludables y no saludables.

  • Discusión en grupo sobre los beneficios de consumir alimentos saludables.


Sesión 2 (45 minutos):



  • Recapitulación de la sesión anterior.

  • Actividad de lectura: Leer en parejas un texto corto sobre la importancia de beber agua potable.

  • Discusión en grupo sobre la importancia del agua potable y cómo ayuda al cuerpo.

  • Actividad práctica: Diseñar un cartel que promueva el consumo de agua potable en la escuela.

  • Presentación de los carteles y discusión en grupo.


Sesión 3 (45 minutos):



  • Recapitulación de la sesión anterior.

  • Actividad de investigación: Buscar información sobre diferentes actividades físicas y su beneficio para la salud.

  • Organización de grupos pequeños para debatir y presentar sus hallazgos al resto de la clase.

  • Discusión en grupo sobre la importancia de la actividad física para el crecimiento y la prevención de enfermedades.


Sesión 4 (45 minutos):



  • Recapitulación de la sesión anterior.

  • Actividad de escritura: Elaborar una carta dirigida a