Introducción al tema y planteamiento del problema
Adrián Carrillo- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y planteamiento del problema (45 minutos)
Objetivo: Introducir a los alumnos al tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física, además de plantear el problema de la inadecuada alimentación.
Actividades:
Inicio (10 minutos): Realizar una charla con los alumnos sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y practicar actividad física. Presentar imágenes de alimentos saludables y promover una breve reflexión sobre los malos hábitos alimenticios.
Desarrollo (25 minutos): Organizar a los alumnos en grupos pequeños y entregarles tarjetas con imágenes de diferentes alimentos (saludables y no saludables). Pedirles que clasifiquen los alimentos en dos grupos y después, en una puesta en común, justificar su elección.
Cierre (10 minutos): Realizar una breve plenaria donde se presente el problema de la inadecuada alimentación y se invite a los alumnos a reflexionar sobre las consecuencias que puede tener en la salud.
Sesión 2: Exploración y análisis de los beneficios de una alimentación saludable (45 minutos)
Objetivo: Que los alumnos reconozcan los beneficios que tiene una alimentación saludable en su salud y bienestar.
Actividades:
Inicio (10 minutos): Realizar una breve recapitulación de la sesión anterior y recordar el problema de la inadecuada alimentación. Preguntar a los alumnos si conocen algunos beneficios de una alimentación saludable y anotar sus respuestas en el pizarrón.
Desarrollo (25 minutos): Organizar a los alumnos en grupos pequeños y entregarles fichas con información sobre diferentes beneficios de una alimentación saludable. Pedirles que