Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reflexiona acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Aprovechamiento de los métodos de captación de agua de escorrentía

Duración: 1 sesión de 50 minutos

Fases de la clase:
Inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del tema a trabajar.


• Realización de una breve actividad de calentamiento físico para activar el cuerpo y la mente.


• Planteamiento del problema interdisciplinar: Aprovechamiento de los métodos de captación de agua de escorrentía. Explicación de la importancia de este problema y su relación con el tema de estilos de vida activos y saludables.

Desarrollo:

• Presentación de información sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, como la falta de tiempo, la falta de motivación, la falta de acceso a espacios deportivos, entre otros.


• Dinámicas de reflexión en grupos pequeños, donde los alumnos discutirán y analizarán los factores mencionados.


• Presentación de ejemplos de acciones que pueden contribuir a modificar o eliminar estos factores, como la organización de horarios para la actividad física, la búsqueda de alternativas de ejercicios en casa, la promoción de la actividad física en la comunidad, entre otros.


• Trabajo en grupos interdisciplinares para analizar cómo se podría aprovechar los métodos de captación de agua de escorrentía para promover la actividad física en la comunidad. Los alumnos deberán proponer acciones esp