Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Nivel: Primaria 6º grado
Duración total: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable

Objetivo (PDA): Aplicar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del objetivo de la clase y del problema a trabajar: promover ambientes de sana convivencia y desarrollar habilidades y capacidades motrices.


• Realización de una actividad de calentamiento y estiramiento muscular para preparar el cuerpo.


• Juego de presentación para fomentar la integración y la convivencia entre los alumnos.


• Organización de equipos para iniciar la actividad principal: juego cooperativo de relevos en el cual se deben utilizar diferentes habilidades motrices como correr, saltar, lanzar, etc.


• Reflexión final sobre el juego y la importancia de trabajar en equipo.

Sesión 2:

• Repaso del objetivo y del problema a trabajar.


• Actividad lúdica de calentamiento con música para activar el cuerpo y trabajar el ritmo.


• Juego de habilidades motrices donde los alumnos deben realizar diferentes desafíos como saltar obstáculos, lanzar y atrapar, equilibrarse, etc.


• Dinámica de resolución de conflictos y promoción de la sana convivencia.


• Reflexión final sobre la importancia de respetar las habilidades y capacidades de los demás.

Sesión 3:

• Recordatorio del objetivo y del problema a tratar.


• Actividad física de calentamiento con juegos tradicionales.


• Juego de iniciación deportiva, como fútbol o baloncesto