Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Nivel educativo: Preescolar 3º

Objetivo (PDA): Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos no reconocen la importancia que tiene identificar los alimentos saludables y no saludables que consumen en su vida diaria.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y de los objetivos de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los alumnos conocen.


• Introducción al concepto de alimentos saludables y no saludables.


• Lectura de un cuento que muestre la importancia de consumir alimentos nutritivos.


• Discusión en grupo sobre la historia del cuento y su relación con la vida diaria de los alumnos.

Sesión 2:

• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen alimentos y bebidas en saludables y no saludables.


• Elaboración de un collage con imágenes de alimentos saludables y no saludables.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de consumir alimentos saludables y los efectos negativos de los alimentos no saludables.

Sesión 3:

• Investigación en grupos sobre los factores que favorecen estilos de vida saludable.


• Uso de diversas fuentes (libros, internet, entrevistas a personas del entorno) para obtener información.


• Elaboración de un cartel informativo sobre los factores