Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Reconocer, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identificar los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los niños conocen y consumen en su hogar.


• Presentación de imágenes de alimentos y bebidas saludables y no saludables.


• Realizar una actividad de clasificación de los alimentos y bebidas en saludables y no saludables.


• Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para mantener una buena salud.

Sesión 2:

• Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.


• Realizar una actividad de observación de la preparación de alimentos en el hogar.


• Invitar a los niños a traer una receta de un alimento saludable que se prepare en su hogar.


• Realizar una actividad de elaboración de una sencilla receta saludable en el aula.


• Degustación de los alimentos preparados y reflexión sobre su sabor y beneficios para la salud.

Sesión 3:

• Repaso de lo aprendido en las sesiones anteriores.


• Realizar una actividad de observación de las costumbres familiares en cuanto al consumo de bebidas.


• Invitar a los niños a traer una bebida saludable que se consuma en su hogar.


• Realizar una actividad de clasificación de las bebidas en saludables y no saludables.


• Realizar una actividad de preparación de una bebida saludable en el aula.


• Degustación de las bebidas preparad