Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo (PDA): Reconoce la importancia de la práctica de hábitos de higiene y limpieza en el cuidado personal, así como de otros seres vivos, con la intención de contribuir a la prevención de problemas de salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Identifica los principales aspectos de cuidar la salud como la higiene, ejercicio, alimentación y visitas médicas.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué aspectos consideran los alumnos como importantes para cuidar la salud.


• Exposición del problema a atender: Identificación de los principales aspectos de cuidar la salud.


• Actividad práctica: Los alumnos crearán un mural con dibujos y palabras que representen cada uno de los aspectos de cuidar la salud identificados.

Sesión 2:

• Revisión del mural creado en la sesión anterior.


• Introducción al concepto de higiene y su importancia en el cuidado personal y de otros seres vivos.


• Actividad práctica: Elaboración de un cartel informativo sobre la importancia de la higiene, enfatizando el lavado de manos, cepillado de dientes y baño diario.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior.


• Conversación sobre la importancia del ejercicio físico en la salud.


• Actividad práctica: Realización de una rutina de ejercicios sencillos en el aula, guiados por el maestro. Los alumnos registrarán en un cuaderno los ejercicios realizados.

Sesión 4:

• Recapitulación de las sesiones anteriores.


• Discusión sobre la importancia de una alimentación saludable en el