Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Grado: 2º de Primaria

Objetivo: Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinaria: La alimentación de los alumnos no contribuye al buen aprendizaje.

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Conozcamos nuestros estilos de vida
Objetivos:

• Reflexionar sobre los estilos de vida de los alumnos.


• Identificar hábitos saludables y no saludables.


• Conocer la importancia de una vida activa y saludable.

Desarrollo:

• Iniciar la sesión con una lluvia de ideas sobre estilos de vida.


• Realizar una actividad en la que los alumnos clasifiquen hábitos como saludables o no saludables.


• Presentar imágenes y ejemplos de actividades físicas y alimentación saludable.


• Realizar una discusión grupal sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.

Sesión 2:
Título: Juguemos y aprendamos a comer saludablemente
Objetivos:

• Identificar alimentos saludables y no saludables.


• Conocer la importancia de una alimentación equilibrada.


• Fomentar la participación activa de los alumnos.

Desarrollo:

• Realizar una actividad lúdica en la que los alumnos clasifiquen alimentos en grupos: saludables y no saludables.


• Organizar una pequeña feria de alimentos saludables en el aula, donde los alumnos puedan probar diferentes alimentos y aprender sobre sus beneficios.


• Realizar una actividad de cocina en la que los alumnos preparen una merienda saludable.


• Reflexionar en grupo sobre la importancia de un