Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo de aprendizaje (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática transversal: Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Instrumentos de evaluación formativa: 2

Sesión 1:
Título: Evaluando nuestras habilidades motrices

Inicio:

1. Breve explicación sobre el tema de la clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


2. Realización de una actividad de calentamiento para preparar los músculos y activar la circulación.

Desarrollo:

1. Realización de una evaluación inicial de las habilidades motrices de los alumnos a través de distintas pruebas: lanzamiento, salto, equilibrio, etc.


2. Registro de los resultados de cada alumno.


3. Fomentar la reflexión sobre los resultados obtenidos y su relación con la importancia de desarrollar y valorar nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Cierre:

1. Compartir los resultados obtenidos y reflexionar sobre ellos.


2. Planteamiento de la importancia de la práctica constante para mejorar nuestras habilidades motrices.


3. Asignación de tareas para la próxima sesión.

Sesión 2:
Título: Vida saludable a través del movimiento

Inicio:

1. Repaso de lo visto en la sesión anterior.


2. Presentación de la problemática transversal: Vida saludable y su relación con la actividad física.

Desarrollo:

1. Realización de distintos juegos y actividades físicas que fomenten la actividad física y la promoción de una vida saludable.


2. Reflexión sobre la importanc