Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Maria Guadalupe Sandoval
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física


Sesión 1: Introducción al tema y problematización (45 minutos)



  • Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

  • Actividad de inicio: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen durante el recreo y la importancia de una alimentación saludable.

  • Presentación del problema: Mala alimentación de los alumnos durante el recreo y falta de educación física.

  • Actividad de grupo: Realizar un debate sobre las consecuencias de una mala alimentación y la falta de actividad física en la salud.

  • Cierre: Reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable y la práctica de actividad física. Planteamiento del objetivo de la clase.


Sesión 2: Investigación y análisis (45 minutos)



  • Actividad de grupo: Organizar a los alumnos en equipos y asignarles una pregunta de investigación relacionada con los beneficios del consumo de alimentos saludables y la práctica de actividad física.

  • Actividad individual: Cada alumno deberá investigar sobre su pregunta asignada utilizando diferentes fuentes de información (libros, internet, etc.).

  • Actividad de grupo: Puesta en común de los resultados de la investigación y análisis de la información recolectada.

  • Cierre: Reflexión sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables y la práctica de actividad física. Relación con la problemática planteada en el inicio.


Sesión 3: Aplicación y experimentación (45 minutos)



  • Actividad individual: Cada alumno deberá diseñar un menú saludable para el recreo, conside