Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Objetivo (PDA): Comparar alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados que se consumen en su familia y la escuela, para valorar aquellos que contribuyen a mantener la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción y sensibilización (45 minutos)

• Presentar el tema de la clase y hablar sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los alimentos que consumen en su familia y en la escuela.


• Mostrar imágenes de alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados, y explicar las diferencias entre ellos.


• Realizar una actividad de clasificación de alimentos, donde los alumnos identifiquen qué tipo de alimentos consumen más frecuentemente.

Sesión 2: Investigación sobre los alimentos (45 minutos)

• Formar grupos de trabajo y asignar a cada grupo un tipo de alimento (naturales y frescos, procesados, ultraprocesados).


• Cada grupo investigará sobre los alimentos asignados y recopilará información sobre sus características, beneficios para la salud y posibles consecuencias negativas para la salud.


• Los grupos deberán preparar una presentación corta para compartir sus hallazgos en la siguiente sesión.

Sesión 3: Presentación de investigaciones (45 minutos)

• Cada grupo presentará su investigación sobre los alimentos y resaltará los aspectos más importantes relacionados con la salud.


• Los demás alumnos tomarán notas de las presentaciones y podrán hacer preguntas o comentar sobre lo expuesto.


• Al final de las p