Estilos de vida activos y saludables

Abraham Reyes
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Estilos de vida activos y saludables
Grado: Secundaria 3º
Área: Educación Física


Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema interdisciplinar a atender: Los estudiantes en los juegos predeportivos y en las actividades de educación física no tienen un pensamiento crítico o vida saludable.


Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Cuestionario de autoevaluación de hábitos de vida saludable.

  2. Observación de participación y compromiso durante las actividades.


Planeación por sesión:


Sesión 1:
Inicio:



  • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

  • Motivación: Proyección de un video que muestre los beneficios de tener un estilo de vida saludable y activo.

  • Planteamiento del problema a resolver: Falta de pensamiento crítico y vida saludable en los juegos predeportivos y actividades de educación física.

  • Explicación de la metodología de Aprendizaje servicio y su importancia en el desarrollo de habilidades sociales y ciudadanas.


Desarrollo:



  • Debate en grupos sobre las características de un estilo de vida activo y saludable.

  • Investigación en grupos sobre los comportamientos que ponen en riesgo la salud relacionados con el sedentarismo.

  • Diseño de propuestas de alternativas para fomentar estilos de vida activos y saludables en la escuela.


Cierre:



  • Presentación de las propuestas de alternativas por parte de cada grupo.

  • Retroalimentación y discusión