Introducción al tema y concientización
Rebeca López
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Interculturalidad crítica
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y concientización (45 minutos)
Objetivo: Los alumnos serán capaces de comprender la importancia de mantener una vida activa y saludable, tanto para su bienestar personal como para el cuidado del medio ambiente.
Actividades:
- Presentación del tema y los objetivos de la clase.
- Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por "vida activa y saludable" y cómo creen que esto afecta al medio ambiente.
- Proyectar imágenes de diferentes estilos de vida activos y saludables, y generar una discusión sobre cómo se relacionan con el cuidado del medio ambiente.
- Juego cooperativo: "Cuidando el planeta y nuestro cuerpo". Los alumnos se dividirán en equipos y deberán resolver diferentes retos relacionados con hábitos saludables y cuidado del medio ambiente.
Sesión 2: Exploración de alternativas para mantener una vida activa (45 minutos)
Objetivo: Los alumnos explorarán diferentes opciones de actividades físicas para mantener una vida activa y saludable.
Actividades:
- Repasar los conceptos de vida activa y saludable aprendidos en la sesión anterior.
- Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que los alumnos conocen y practican.
- Proyectar videos o imágenes de diferentes tipos de actividades físicas para inspirar a los alumnos a probar nuevas opciones.
- Juego de roles: Los alumnos simularán ser diferentes deportistas y deberán explicar en qué consiste su actividad física y cómo contribuye a una vida saludable.
Sesión 3: Alimentación saludable (45 minutos)
Objetivo: Los alumnos comprenderán la importancia de una alimentación saludable para mantener un estilo de vida activo y saludable.
Actividades:
- Repasar los con