Estilos de vida activos y saludables

LAURA MARGARITA RODRIGUEZ
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Introducción a los estilos de vida activos y saludables (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos serán capaces de comprender la importancia de la actividad física y la alimentación consciente en su vida diaria.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): El docente dará la bienvenida a los alumnos y les preguntará qué entienden por un estilo de vida activo y saludable.

  2. Lectura y discusión (20 minutos): El docente leerá en voz alta un texto informativo sobre los beneficios de la actividad física y la alimentación saludable. Luego, se abrirá un espacio para la discusión, donde los alumnos podrán hacer preguntas y expresar sus opiniones.

  3. Juego de roles (15 minutos): Los alumnos se dividirán en grupos y realizarán un juego de roles donde simularán situaciones cotidianas relacionadas con la actividad física y la alimentación consciente. Cada grupo deberá representar una situación y proponer soluciones saludables.

  4. Cierre (5 minutos): El docente resumirá lo aprendido durante la sesión y recordará el objetivo de la clase.


Sesión 2: Organización de juegos y actividades físicas (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos serán capaces de organizar juegos y actividades físicas para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): El docente realizará una breve recapitulación de la sesión anterior y recordará el objetivo de la clase.

  2. Exposición (15 minutos): El docente explicará a los alumnos la importancia de los juegos y actividades físicas para mantener un estilo de vida activo y saludable. Se mostrarán ejemplos de jueg