Estilos de vida activos y saludables

O Zabaleta
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.


Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e Igualdad de género


Sesión 1: Factores que limitan la práctica de actividades físicas (45 minutos)


Objetivo específico: Identificar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Introducción al tema (10 minutos): Presentar a los alumnos el concepto de estilos de vida activos y saludables y su importancia para mantener una buena salud. Discutir en grupo las ventajas de tener un estilo de vida activo y saludable.



  2. Identificación de factores (25 minutos): Solicitar a los alumnos que identifiquen los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas en su entorno escolar y familiar. Realizar una lluvia de ideas y anotar en el pizarrón las respuestas de los alumnos.



  3. Reflexión y conclusiones (10 minutos): Promover una reflexión grupal sobre los factores identificados y sus posibles soluciones. Destacar la importancia de superar estos obstáculos para tener una vida activa y saludable.




Sesión 2: Opciones para superar los factores limitantes (45 minutos)


Objetivo específico: Implementar opciones que permitan superar los factores limitantes de la práctica de actividades físicas.


Actividades:



  1. Presentación de opciones (20 minutos): Presentar a los alumnos diferentes opciones que pueden ayudar a superar los factores limitantes de la práctica de actividades físicas, como la organización de