Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase - Educación Física - Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y presentación de la clase.


• Introducción al tema: "Hace falta la actividad física para mantener el cuerpo saludable".


• Presentación del problema: ¿Cómo podemos promover la actividad física entre nuestros compañeros y fomentar una vida saludable?

Fase 2: Desarrollo (35 minutos)

Sesión 1:

• Actividad de calentamiento: Realizar ejercicios de estiramiento y movilización articular.


• Presentación de ejemplos de actividades físicas que se pueden realizar para mantener el cuerpo saludable.


• Organización de grupos de trabajo y asignación de roles.


• Creación de propuestas de actividades físicas para promover una vida saludable.


• Diseño de folletos informativos sobre la importancia de la actividad física.


• Preparación de una presentación para compartir las propuestas y folletos con la comunidad.

Sesión 2:

• Actividad de calentamiento: Juego de relevos.


• Presentación de las propuestas y folletos a la comunidad escolar.


• Recopilación de opiniones y sugerencias de la comunidad.


• Retroalimentación y reflexión sobre la importancia de la actividad física para mantener el cuerpo saludable.

Sesión 3:

• Actividad de calentamiento: Circuitos de habilidades motrices.


• Organización de equipos para realizar una competencia deportiva.


• Desarrollo de la competencia, poniendo en práctica las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Reflexión sobre la importancia