Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.
Grado: 4º de Primaria
Objetivo (PDA): Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los alumnos llevan una alimentación poco saludable al ingerir distintos alimentos chatarra y no existe conciencia sobre la importancia de una alimentación saludable.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y la problemática.


• Explicación de la importancia de una alimentación saludable para el bienestar de los seres vivos.


• Actividad: Realizar una lista de alimentos saludables y no saludables que consumen regularmente.


• Reflexión en grupo sobre los resultados obtenidos.

Sesión 2:

• Recordatorio de la sesión anterior y discusión sobre los alimentos saludables y no saludables mencionados.


• Actividad: Elaborar una pirámide alimenticia con imágenes de alimentos que representen las distintas categorías.


• Reflexión en grupo sobre las categorías de alimentos y su importancia en una alimentación equilibrada.

Sesión 3:

• Recordatorio de la sesión anterior y revisión de la pirámide alimenticia.


• Actividad: Investigación en grupo sobre los beneficios de los diferentes grupos de alimentos.


• Presentación de los hallazgos de cada grupo y discusión en el aula.


• Reflexión en grupo sobre los hallazgos y cómo pueden aplicarlos en su alimentación diaria.

Sesión 4:

• Recordatorio de la sesión anterior y repaso de los beneficios de los