Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (15 minutos):

• Introducción al tema.


• Presentación del problema en la comunidad: alto consumo de alimentos procesados.


• Discusión y reflexión en grupo sobre las consecuencias del consumo de alimentos procesados en la salud.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2 (45 minutos):

• Lectura de cuentos o historias relacionadas con la importancia de una alimentación saludable.


• Actividad de escritura: los alumnos deberán escribir un pequeño cuento o poema sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Puesta en común de los cuentos o poemas escritos por los alumnos.


• Asignación de investigaciones sobre alimentos y bebidas saludables.

Sesión 3 (45 minutos):

• Presentación de las investigaciones realizadas por los alumnos sobre alimentos y bebidas saludables.


• Actividad grupal: elaboración de un menú saludable para el desayuno, almuerzo y cena.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de tener una alimentación equilibrada y variada.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 4 (45 minutos):

• Juego de mesa temático sobre alimentos y bebidas saludables.


• Discusión en grupo sobre los beneficios de consumir alimentos y bebidas saludables.


• Actividad de escritura: los alumnos deberán escribir una carta a sus padr