Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación a través del incremento de la condición física y bienestar.

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación a través del incremento de la condición física y bienestar.

Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Competencia motriz, inclusión y equidad

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:
Tema: Reconociendo nuestras potencialidades físicas
Inicio:

• Saludo de bienvenida y calentamiento conjunto.


• Presentación del tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación.


• Plantear la problemática a atender: Competencia motriz, inclusión y equidad.
  Desarrollo:


• Realizar actividades de reconocimiento de las potencialidades físicas de cada alumno, a través de ejercicios y juegos inclusivos.


• Fomentar la cooperación y el compañerismo en el desarrollo de las actividades.
  Cierre:


• Reflexión grupal sobre las potencialidades físicas descubiertas y su importancia para el bienestar.


• Asignar tarea: Investigar sobre la importancia de la actividad física para la salud y el bienestar.

Sesión 2:
Tema: Incrementando nuestra condición física a través del deporte educativo
Inicio:

• Realizar una breve revisión de la tarea asignada en la sesión anterior.


• Calentamiento conjunto.
  Desarrollo:


• Presentación de diferentes deportes educativos y sus beneficios para la condición física.


• Realizar actividades y ejercicios