Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de Clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Problema a atender: Los alumnos no reconocen sus límites y posibilidades motrices. Falta de trabajo en equipo.

Enfoque interdisciplinar: Igualdad de género y Pensamiento crítico

Secuencia Didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico (45 minutos)

• Presentar el tema de las capacidades, habilidades y destrezas motrices a través de una breve explicación y ejemplos.


• Realizar una actividad de diagnóstico donde los alumnos deberán demostrar sus habilidades motrices a través de juegos y ejercicios.


• Registrar los resultados y analizarlos en conjunto con los alumnos para identificar fortalezas y áreas de mejora.

Sesión 2: Trabajo individual de reconocimiento de límites y posibilidades (45 minutos)

• Explicar a los alumnos la importancia de reconocer sus propios límites y posibilidades motrices.


• Realizar ejercicios y juegos donde los alumnos puedan experimentar y poner a prueba sus habilidades de manera individual.


• Reflexionar en grupo sobre los resultados obtenidos y cómo estos pueden influir en su desempeño en diferentes situaciones de juego e iniciación deportiva.

Sesión 3: Trabajo en equipo y mejora colectiva (45 minutos)

• Fomentar el trabajo en equipo a través de actividades y juegos que requieran la colaboración y comunicación entre los alumnos.


• Reflexionar en grupo sobre cómo el trabajo en equipo puede po