Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Reconocer posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas, para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas, para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Problemática: Los alumnos no conocen sus límites y posibilidades motrices y existe un desarrollo regular de las habilidades motrices básicas.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Pensamiento crítico y de igualdad de género.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Explicar a los alumnos la importancia de conocer sus posibilidades y límites motrices para mejorar su desempeño en el juego y deporte.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre los deportes y juegos que les gustaría aprender o mejorar.


• Aprendizaje servicio: Organizar a los alumnos en grupos para investigar sobre los deportes seleccionados y compartir su conocimiento con el resto del grupo.

Sesión 2:

• Recapitulación: Repasar lo aprendido en la sesión anterior sobre los deportes seleccionados.


• Actividad: Realizar una serie de estaciones con ejercicios y juegos enfocados en el desarrollo de las habilidades motrices básicas.


• Aprendizaje servicio: Los alumnos se dividen en parejas y se ayudan mutuamente a mejorar en las distintas estaciones.

Sesión 3:

• Recapitulación: Repasar las habilidades motrices básicas trabajadas en la sesión anterior.


• Actividad: Realizar un juego en equipo que invo