Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase - Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

1. Activación: Iniciar la clase con una breve conversación sobre la importancia de reconocer nuestras capacidades y límites motrices en el juego y el deporte.

   
   



2. Presentación del problema: Explicar a los alumnos que el problema a abordar es el hecho de que no reconocen sus límites y posibilidades motrices, lo que afecta su desempeño y desarrollo de habilidades básicas.

   
   



3. Actividad principal: Realizar una actividad de juego o deporte (por ejemplo, fútbol o baloncesto) en la que los alumnos puedan experimentar y evidenciar sus limitaciones y habilidades. Observar y registrar el desempeño de cada alumno.

   
   



4. Reflexión y análisis: En grupo, discutir las experiencias vividas durante la actividad y hacer preguntas orientadoras como "¿Qué dificultades enfrentaste?", "¿Cuáles fueron tus fortalezas?", "¿Cómo podrías mejorar tus habilidades?".

   
   

Sesión 2 (45 minutos):

1. Recordatorio: Retomar la reflexión de la sesión anterior y recordar las respuestas de los alumnos.

   
   



2. Actividad principal: Diseñar circuitos de habilidades motrices básicas (correr, saltar, lanzar, etc.) y dividir a los alumnos en grupos pequeños. Cada grupo deberá rotar por los diferentes circuitos para poner en práctica las habilidades y reconocer sus límites y posibilidades.

   
   



3. Reflexión y análisis: Al finalizar la actividad, realizar una discusión en grupo sobre