Reconociendo y comprendiendo nuestras emociones

Rubi Alvarez
Ubicación curricular
Contenido Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Dice lo que le molesta o incómoda para evitar reaccionar con gritos o agresión; dialoga y respeta las reglas para una mejor convivencia.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Sesión 1: Reconociendo y comprendiendo nuestras emociones (45 min)


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán y comprenderán diferentes emociones que experimentan en situaciones de interacción con personas y resolverán conflictos de manera asertiva.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 min)



    • Saludo inicial y establecimiento de las normas para la clase.

    • Pregunta: ¿Alguna vez te has sentido molesto o incómodo en alguna situación? ¿Qué hiciste al respecto?



  2. Actividad de sensibilización (10 min)



    • Proyectar imágenes de diferentes situaciones que puedan generar emociones en los niños.

    • Preguntar a los alumnos qué emociones creen que se sienten en cada situación, y pedirles que compartan situaciones en las que ellos han experimentado esas emociones.



  3. Juego de las emociones (15 min)



    • Repartir tarjetas con diferentes emociones escritas y pedir a los alumnos que las clasifiquen en positivas o negativas.

    • En grupos pequeños, los niños deberán representar una situación en la que se sientan incómodos y expresar la emoción correspondiente.



  4. Reflexión y diálogo (15 min)



    • Guiar una reflexión sobre la importancia de reconocer y expresar nuestras emociones de manera asertiva.

    • Promover el diálogo entre los alumnos sobre estrategias para manejar las emociones y resolver conflictos de forma pacífica.




Sesión 2: Aprendiendo a comunicar nuestras emociones (45 min)


Objetivo de la sesión: Los alumnos aprenderán a expresar de manera verbal lo que les molesta o incomoda para evitar reaccionar con gritos o agresiones.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 min)

    • Repaso de las normas para la clase.

    • Pregunta: ¿Qué podemos hacer cuando alg