Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a abordar: El problema de la ociosidad.

Sesión 1: El cuerpo como herramienta para la autonomía motriz

• Inicio: Presentación del tema y reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria.


• Desarrollo: Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo. Luego, realizar diferentes actividades que promuevan la autonomía motriz, como juegos de equilibrio, coordinación y resistencia.


• Cierre: Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás para lograr una mayor autonomía motriz. Asignación de tareas para la próxima sesión.

Sesión 2: Promoviendo la actividad física para combatir la ociosidad

• Inicio: Recordar lo aprendido en la sesión anterior y reflexionar sobre el problema de la ociosidad.


• Desarrollo: Realizar una actividad física que promueva la participación de todos los alumnos, como una competencia de relevos o una carrera de obstáculos. Fomentar la colaboración, el trabajo en equipo y la superación personal.


• Cierre: Reflexionar en grupo sobre cómo la actividad física puede ser una forma efectiva de combatir la ociosidad y promover una vida saludable. Asignación de tareas para la próxima sesión.

Sesión 3: Descubriendo nuevas habilidades y destrezas

• Inicio: Repasar lo aprendido en las sesiones anteriores y plantear el objetivo de la sesión.


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