Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase - Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos
Grado: 3º de Primaria
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción a los hábitos saludables y la importancia de la alimentación

• Presentación del tema "Hábitos saludables" y la importancia de la alimentación para el bienestar de los seres vivos.


• Conversación en grupo sobre los alimentos que consumen y cómo afectan a su salud.


• Actividad práctica: Elaboración de un listado de alimentos saludables y no saludables.

Sesión 2: Identificación de alimentos saludables y no saludables

• Repaso de los alimentos identificados en la sesión anterior.


• Presentación de imágenes y ejemplos de alimentos saludables y no saludables.


• Actividad en grupo: Clasificar alimentos en saludables y no saludables utilizando tarjetas con imágenes.

Sesión 3: Preparación de alimentos saludables

• Conversación sobre la importancia de preparar alimentos saludables en casa.


• Presentación de recetas sencillas y saludables.


• Actividad práctica: Preparación de una receta saludable en grupo.

Sesión 4: Planificación del tianguis escolar de comida sana

• Introducción al concepto de tianguis escolar y su importancia para promover la alimentación saludable.


• Conversación en grupo sobre las posibles opciones de alimentos saludables que podrían vender en el tianguis escolar.


• Actividad en grupo: Planificación del tianguis escolar de comida sana